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如何保養皮膚效果才最好?11點前睡覺才是王道!!

你每天保養皮膚,那麼效果好不好?其實想要效果最好,是有秘訣的哦,一起來看看吧。


  如何保養皮膚1、十一點前睡覺

  保證充足的睡眠。儘量不要熬夜,最好可以早睡早起。把作息調整到一個合理的時間段,正常規律的作息對皮膚的影響也不容小覷。

  如何保養皮膚2、每週做2次毛孔清潔

  別以為毛孔清潔是看不見摸不著的事,但你還是得做!每週一兩次的深層清潔面膜必不可少,如果有條件,使用潔面儀能更好地清理毛孔。想要效果更快更好,每個月去美容院做深層護理就夠了。

  如何保養皮膚3、洗臉後立即開始補水

  洗完臉後要搶在3秒內開始做保濕功課,不能讓肌膚一秒感到乾燥。此時毛孔張開,肌膚表面的含水量豐富,趕緊塗上保養品,吸收效果會更好。

  如何保養皮膚4、不要讓潔面品在皮膚上長時間停留

  潔面泡泡豐盈飽滿,在臉上揉搓的過程十分享受,但你也別貪圖潔面的樂趣。洗完臉後儘快把臉上的泡沫沖走才是正事。潔面品長時間停留在皮膚上,會造成二次污染和刺激。

 

  如何保養皮膚5、叫停拍打護膚手法

  很多女生護膚時會拍拍拍個不停,拍打雖能促進迴圈,但是,拍打也會刺激到皮膚中的黑色素,並“激發”出它的活動力,所以停止拍打你的皮膚,取而代之用輕輕按壓,或是“鋼琴指”的方式。

  如何保養皮膚6、掌心包覆面頰促吸收

  塗完面霜後,臉上還油膩膩的怎麼辦?用你掌心來促吸收吧!保養結束後用溫熱的掌心包裹臉頰、額頭、下巴等處,可以讓保養品充分吸收。

  如何保養皮膚7、洗完臉後用純淨水擦拭一遍

  大家都知道,自來水雖然是過濾過的,但並不是那麼乾淨,洗臉後有些重金屬還殘留在面部。這時,你可以用瓶裝的礦泉水浸濕化妝棉後在面部輕輕擦拭,臉蛋會變得異常清爽,堅持下來膚質確實有改善。